Cartographie des plaisirs
Un outil pour repérer, sur votre corps, ce que vous aimez, ce que vous avez envie d’explorer et ce qui n’est pas pour vous. À remplir pour vous-même, à votre rythme — et, si vous le souhaitez, à partager.
- 1. Parcourez Touchez chaque point du corps qui vous parle.
- 2. Situez Indiquez votre ressenti : j’aime, à explorer, ou non.
- 3. Précisez Notez le type de contact aimé et ce qui compte pour vous.
J’aime
À explorer
Pas pour moi
Touchez un point pour faire défiler les états.
De face
De dos
Vos zones
Synthèse
Envie d’en parler ?
Cette cartographie peut servir de point de départ en consultation, seul·e ou en couple.
Prendre rendez-vousDocument personnel et confidentiel. Aucune donnée n’est enregistrée : vos réponses restent sur votre appareil et disparaissent à la fermeture de la page. Pensez à imprimer si vous souhaitez les conserver.
© Mey Mekouar — psycho-sexologue · meymekouar.fr